- Ответ справочной
- 10 организаций
Где найти услугу массажа для расслабления и снятия стресса?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Massage body Plus, массажный кабинет
Массаж: вакуумно-роликовый, классический, антицеллюлитный, лечебный, баночный, медовый, лимфодренажный, спортивный и т.д. Адрес: г. Астрахань,ТЦ...
город Астрахань, улица Савушкина, 27
Режим работы: Пн 08:00-20:00, Вт 08:00-20:00, Ср 08:00-20:00, Чт 08:00-20:00, Пт 08:00-20:00
Информация скрыта и находится на проверке. Просим нас извинить и задать уточняющий вопрос оператору
Spa RaiStyle, салон красоты
3.7по 3 отзывам
Парикмахерские: женская стрижка от 400 р, мужская стрижка от 350 р, детская стрижка, наращивание волос, плетение кос, свадебные прическиКомпания...
город Астрахань, улица Полякова, 18
город Астрахань, Красная Набережная улица, 28
Режим работы: Понедельник-воскресенье – 9:00-20:00
YOGAVITA
Авторские методики Виктора Староверова по оздоровлению организма Полезные советы Лайфхаки Онлайн курсы Занятия в группах Йога Туры Виктор...
город Астрахань, улица Урицкого, 46
Режим работы: Пн 08:00-20:30, Вт 08:00-20:30, Ср 08:00-20:30, Чт 08:00-20:30, Пт 08:00-20:30, Сб 08:00-20:30
Бьюти Спот бутик, клиника косметологии и СПА-технологий
5.0по 1 отзывам
Клиника косметологии и СПА технологий Бьюти Спот Бутик - это высокий уровень медицинского обслуживания, нацеленный на индивидуальные особенности...
город Астрахань, улица Советской Милиции, 8а
Режим работы: Пн 09:00-20:00, Вт 09:00-20:00, Ср 09:00-20:00, Чт 09:00-20:00, Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-20:00, Вс 09:00-20:00
ГриАл, ООО, салон красоты и здоровья
Студия эстетического массажа и косметологии в АстраханиЗапись по телефону: 299-566
город Астрахань, Красная Набережная улица, 17
Даир, спа-академия
3.0по 5 отзывам
Официальное открытие академии состоялось 10 декабря 2005 года. Мы являемся основоположником SPA-индустрии в г. Астрахань. За небольшой период...
город Астрахань, улица Валерии Барсовой, 12б
Домашний доктор, ООО
Прием терапевта, в том числе и на дому Прием специалиста по оздоровительным методикам Висцеральный практика правка живота по Огулову Массаж...
город Астрахань, Челябинская улица, 1
Жизнь замечательных людей, центр красоты и здоровья
3.7по 3 отзывам
Профессиональный уход за лицом и телом для мужчин и женщин. Косметология, спа, массаж, пилинги, мезотерапия. Профессионально подготовленные...
город Астрахань, улица Латышева, 8
Режим работы: Пн 09:00-20:00, Вт 09:00-20:00, Ср 09:00-20:00, Чт 09:00-20:00, Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-15:00
Исида, спа-клиника
4.4по 5 отзывам
Философия естественной красоты Здоровье через наслаждение. Создавая СПА клинику Исида, мы позаботились о том, что бы Вы смогли полноценно отдохнуть...
город Астрахань, улица Николая Островского, 154 к3
Режим работы: Пн 10:00-20:30, Вт 10:00-20:30, Ср 10:00-20:30, Чт 10:00-20:30, Пт 10:00-20:30, Сб 10:00-20:30, Вс 10:00-20:30
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Выбирайте массаж у сертифицированных специалистов, которые могут предложить услуги для расслабления и снятия стресса. 😌Самое важное при выборе
Узнайте у специалиста или оператора информацию о различных видах массажа, чтобы выбрать тот, который подойдет именно вам. Контакты организаций предоставит оператор ниже.Характеристики, на которые стоит обратить внимание:
- Квалификация и опыт массажиста
- Используемые техники (например, классический, расслабляющий, спортивный и т.д.)
- Условия и атмосфера в салоне (чистота, комфорт, расслабляющая обстановка) 🛀
Советы по выбору с учетом различных потребностей:
- Если вам нужно снять сильное напряжение, рассмотрите более глубокие техники, такие как тканевая мобилизация или миофасциальный релиз
- Если вы хотите расслабиться и восстановить энергию, более подойдут шведский или аюрведический массаж
- Обратите внимание на длительность сеанса (60-90 минут обычно эффективны для снятия стресса) 🕰️
Полезные рекомендации по использованию:
- Пейте больше воды до и после массажа, чтобы помочь выведению токсинов
- Старайтесь расслабиться и дышать глубоко во время процедуры
- Избегайте тяжелой физической активности сразу после массажа, чтобы получить максимальную пользу 💆♀️
Сопутствующие услуги:
- Ароматерапия (эфирные масла для релаксации)
- SPA-процедуры (обертывания, ванны, скрабы)
- Консультация по здоровому питанию и образу жизни 🌿
Важный вопрос
Спросите у массажиста: "Какие техники вы используете, чтобы помочь мне максимально расслабиться и снять стресс?" Это поможет вам выбрать подходящий вид массажа. 👏Дополнительные советы
- Сразу после массажа выделите время для отдыха и медитации, чтобы закрепить полученный эффект.
- Проверьте, что у массажиста есть все необходимые сертификаты и лицензии на предоставление услуг.
- Подготовьтесь к визиту: наденьте свободную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.
Если у вас есть дополнительные вопросы, обратитесь к оператору, который предоставит более подробную информацию по услугам массажа в вашем регионе. 😊👍
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1