- Ответ справочной
- 10 организаций
Какие методы помогают эффективно справляться со стрессом?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Bambi, детский развивающий клуб
НАЙДИТЕ ЦЕЛОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ СПРЯТАНО В ВАШЕМ РЕБЕНКЕ. НАШ САЙТ: https://www.instagram.com/bambi_astra/ https://vk.link/bambiastra Мы хотим...
город Астрахань, Адмиралтейская улица, 38
Режим работы: Пн 09:00-20:00, Вт 09:00-20:00, Ср 09:00-20:00, Чт 09:00-20:00, Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-20:00, Вс 09:00-20:00
город Астрахань, улица Валерии Барсовой, 13д
Режим работы: Пн — 10:00, Вт — 18:00, Ср — 10:00, Чт — 18:00, Пт — Закр., по предварительной записи: пн-вт, пт-вс
Bambini Сlub, частный детский сад
5.0по 1 отзывам
Частный детский сад сети Bambini Club в Астрахани -Полный день пребывания с 7.30 до 19.00 -Видеонаблюдение он-лайн -Заботливые воспитатели...
город Астрахань, улица Ахшарумова, 46
Астраханский центр нейропсихологии
Дорофеева Наталия - профессиональный психолог со стажем более 15 лет, кандидат психологических наук, оказывает помощь как взрослым, так и детям
город Астрахань, улица Савушкина, 6 к10
Гранд Арт Мюзикл, школа-студия
Организация Гранд Арт Мюзикл из Астрахани может предложить покупателям услуги и товары в рубрике Школы танцев. Фирму можно найти по адресу Анри...
город Астрахань, улица Анри Барбюса, 30
ДИАЛОГ, кабинет психолога
Это группа кабинета психологического здоровья Диалог Мы оказываем: -индивидуальные консультации -психотерапия детей и подростков -работа с...
город Астрахань, Бертюльская улица, 7
Режим работы: Пн 09:00-18:00, Вт 09:00-18:00, Ср 09:00-18:00, Чт 09:00-18:00, Пт 09:00-18:00, Сб 09:00-18:00
Домашний доктор, ООО
Прием терапевта, в том числе и на дому Прием специалиста по оздоровительным методикам Висцеральный практика правка живота по Огулову Массаж...
город Астрахань, Челябинская улица, 1
Кабинет профессионального психолога Маяцкой Е.А.
Профессиональный психолог в Астрахани - личные консультации, онлайн-консультации: Skype, WhatsApp. Сертифицированный когнитивно-поведенческий...
город Астрахань, улица Кирова, 1
Режим работы: Пн 10:00-19:00, Вт 10:00-19:00, Ср 10:00-19:00, Чт 10:00-19:00, Пт 10:00-19:00, Сб 10:00-19:00
Консультативно-психологический центр доктора В. Малиёва
Официальная страница сайта b17.ru - крупнейшего психологического портала, источника психологической помощи и информации о психологах.
город Астрахань, Ереванская улица, 1 стр 20
Мастерская Души
Детский, подростковый, семейный психолог, логопед-дефектолог. Работаю как с нормотипичными детками, так и с детьми с ограниченными возможностями...
город Астрахань, улица Николая Островского, 69
Режим работы: Пн 09:00-19:00, Вт 09:00-19:00, Ср 09:00-19:00, Чт 09:00-19:00, Пт 09:00-19:00
Наркологический центр, ООО
Способы оплаты: наличный расчетКомпания ООО Наркологический центр из Астрахани предлагает клиентам услуги и товары в 3 сферах, в том числе...
город Астрахань, Бежецкая улица, 35
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Займитесь физической активностью регулярно! Это один из самых эффективных способов снизить стресс и улучшить самочувствие. 😊💪Самое важное при выборе
Использование этой информации поможет вам найти лучшие решения для снятия стресса, исходя из ваших личных потребностей и предпочтений. Контакты специалистов, которые могут помочь вам в этом вопросе, вам предоставит оператор.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Интенсивность и продолжительность физической активности
- Возможность заниматься в удобное для вас время и месте
- Наличие инструкций и поддержки (если нужно)
- Стоимость и доступность услуги
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и потребности:
- Если у вас мало времени, выбирайте короткие, но интенсивные тренировки
- Если вы новичок, ищите занятия с квалифицированными инструкторами
- Если вам нужно снять напряжение в течение дня, попробуйте йогу или медитацию
Полезные рекомендации по использованию:
- Занимайтесь физической активностью регулярно, а не от случая к случаю
- Найдите занятие, которое вам действительно нравится, чтобы оно не превращалось в рутину
- Сочетайте физическую активность с другими антистрессовыми практиками, например, дыхательными упражнениями
Сопутствующие товары и услуги:
- Специальная спортивная одежда и обувь
- Товары для релаксации (масла, свечи, музыка)
- Консультации психолога или тренера
Важный вопрос
Какие основные результаты вы ожидаете получить от выбранного решения для снятия стресса?Что нужно сделать сразу после
Запишите в календарь регулярные занятия физической активностью и придерживайтесь расписания.Что проверить? Проверьте, насколько выбранная вами активность вам по душе и приносит ли она вам удовольствие.Как подготовиться? Заранее подготовьте все необходимое для занятий (одежда, оборудование) и настройтесь психологически.Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору, который с радостью предоставит вам более подробную информацию! 🙂
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
[{"type": "note", "value": "
Характеристики на которые стоит обратить внимание:
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и потребности:
Полезные рекомендации по использованию:
Сопутствующие товары и услуги:
Самый важный совет:
Займитесь физической активностью регулярно! Это один из самых эффективных способов снизить стресс и улучшить самочувствие. 😊💪Самое важное при выборе:
Использование этой информации поможет вам найти лучшие решения для снятия стресса, исходя из ваших личных потребностей и предпочтений. Контакты специалистов, которые могут помочь вам в этом вопросе, вам предоставит оператор.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Интенсивность и продолжительность физической активности
- Возможность заниматься в удобное для вас время и месте
- Наличие инструкций и поддержки (если нужно)
- Стоимость и доступность услуги
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и потребности:
- Если у вас мало времени, выбирайте короткие, но интенсивные тренировки
- Если вы новичок, ищите занятия с квалифицированными инструкторами
- Если вам нужно снять напряжение в течение дня, попробуйте йогу или медитацию
Полезные рекомендации по использованию:
- Занимайтесь физической активностью регулярно, а не от случая к случаю
- Найдите занятие, которое вам действительно нравится, чтобы оно не превращалось в рутину
- Сочетайте физическую активность с другими антистрессовыми практиками, например, дыхательными упражнениями
Сопутствующие товары и услуги:
- Специальная спортивная одежда и обувь
- Товары для релаксации (масла, свечи, музыка)
- Консультации психолога или тренера
Важный вопрос:
Какие основные результаты вы ожидаете получить от выбранного решения для снятия стресса?Что нужно сделать сразу после? Запишите в календарь регулярные занятия физической активностью и придерживайтесь расписания.
Что проверить?
? Проверьте, насколько выбранная вами активность вам по душе и приносит ли она вам удовольствие.Как подготовиться? Заранее подготовьте все необходимое для занятий (одежда, оборудование) и настройтесь психологически.Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору, который с радостью предоставит вам более подробную информацию! 🙂
"}]АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1